Ich habe eine 2-jährige Yogalehrerausbildung in der Tradition von

Swami Shivananda absolviert. Zusätzlich habe ich Ausbildungen im Energieyoga, Rückenyoga und eine Meditationskursleiter-Ausbildung absolviert.

 

Ich lehre den integralen Hatha Yoga.

 

"Yoga" heißt "Einheit, Harmonie"

Durch eine regelmäßige Yogapraxis bringst Du mehr Harmonie in Dein Leben, gehst gelassener durch Deinen Alltag, Verspannungen und körperliche Beschwerden werden reduziert und vorgebeugt, Dein Körperbewusstsein wird gestärkt, Du erhälst mehr Klarheit, Vitalität und Selbstvertrauen.

Zudem wird Dein Konzentrationsvermögen gestärkt und kreative Fähigkeiten werden erweckt!

 

Yoga ermöglicht Dir vollkommen in diesem Moment anzukommen.